3D-mølle til jul! (27.12.2015)

Pappas store julepresang til seg selv i år veide 200 kg og lå på hengeren innpakka i presenning - og alle var spente på hva det var. En profesjonell (brukt) tredemølle! Sammen med et tidligere multi-funksjonsapparat for styrketrening og masse vekter kan jeg snart åpne treningssenter i kjelleren. Nå skal formen holdes ved like, enten det regner, er mørkt, stormer eller er for kaldt til å trene utendørs!
Starta pent med 1 time lav-intensitetstur i motbakke, mens jeg så på tv-en. Høy intensitet funker dårlig pga migrene, så da får jeg ta igjen med mengdetrening i stedet.
Med alle ungdommene i heimen er det nesten kø for å slippe til på mølla, men det retter seg til min fordel over nyttår, da alle skal starte på skolene og studier igjen.
Blir nok få turrapporter om akkurat mølle-turene i 2016, tror jeg...