Archiv - Nach Datum

Archiv - Nach Aktivität

Gesammelte Listen

Knutshovda

Datum:
18.10.2024
Tourcharakter:
Jogging
Entfernung:
9,8km

Litt feilberegning denne uka gjorde at jeg først jobbet full uke i fast jobb, og etter dagvakt i dag kjørte jeg 24 mil sørover for å jobbe nattevakt i en av ekstrajobbene. Tok en vitamininnsprøytning i Folldal underveis. Der var det klarvær, mens da jeg kom til Venabygdsfjellet lå tåka så tjukk at jeg periodevis var nede i 35 km/t for i det hele tatt å klare å holde bilen på veien. Det ble et par mil i lusefart.

Karte    

Raudhovden

Datum:
07.10.2024
Tourcharakter:
Jogging
Entfernung:
7,5km

Etter å ha startet dagen i bekmørket og +1 grad var det blitt utrolig flott etter jobb med hele ti plussgrader og fine vyer.

Karte    

Amleholten og Søre Gråbrørne

Datum:
18.08.2024
Tourcharakter:
Jogging
Entfernung:
28,3km

Grått og vått i dag, så da tok jeg en gåløpetur på kjente stier. Regnet ble først vedvarende de siste 15 kilometerne, og da ble det vått nok :-) Amlabukti: Søre Gråbrørne: Kvitebergholten utsiktspunkt:

Karte    

Storsvehøgda

Datum:
11.08.2024
Tourcharakter:
Jogging
Entfernung:
4,7km

Litt dau i skrotten i dag etter nok en vakt i går med overtid. Da var det manko en nattvakt, og jeg forlenget kveldsvakta med tre timer til klokka ett i natt til den andre nattevakta klarte seg alene. Fint i skogen i dag, sett med trøtte øyne :-)

Karte    

Storsvehøgda

Datum:
10.08.2024
Tourcharakter:
Jogging
Entfernung:
6,5km

Karte    

Storsvehøgda

Datum:
09.08.2024
Tourcharakter:
Jogging
Entfernung:
9,1km

Litt frisk luft i våt skog før nok ei arbeidshelg.

Karte    

Storsvehøgda

Datum:
30.07.2024
Tourcharakter:
Jogging
Entfernung:
9,0km

I dag rakk jeg 15 minutters pause og dobesøk, og det er framgang fra i går da det ble ti minutters lunsj og ingen tid til å gå på do :-) Årsaken er selvfølgelig ferieavvikling og under halvparten så mange sykepleiere på jobb som til vanlig. Ut i skogen i godt sommervær etterpå.

Karte    

Storsvehøgda

Datum:
28.07.2024
Tourcharakter:
Jogging
Entfernung:
14,0km

Fin start på dagen og oppladning til nok en runde med sein- og påfølgende tidligvakt. Jeg måtte gå de første bakkene da et sju år gammelt inngrep i leggen blir mer og mer plagsomt mens det skulle vært det motsatte - ifølge ortopeden den gangen. Det er flere år siden jeg løp noen av dagens stier, og selv om jeg skjønner at skog må felles, er det trist å se de gamle, fine gressdekte stiene og skogsbilveiene enten bli fullstendig herpet, eller utvidet og gruslagt til tømmertransport.

Karte    

Storsvehøgda

Datum:
11.07.2024
Tourcharakter:
Jogging
Entfernung:
7,5km

Etter sein- og tidligvakt med minimalt med søvn imellom var jeg mye mer tung i kroppen enn etter over tre mil i fjellet. Men det er godt med avstressing utendørs etter en fykende travel dagvakt.

Karte    

Storsvehøgda

Datum:
10.07.2024
Tourcharakter:
Jogging
Entfernung:
5,8km

Rolig restitusjonstur i regnvær og 11 grader før kveldsvakt.

Karte