Archiv - Nach Datum

Archiv - Nach Aktivität

Gesammelte Listen

Facebook

Topper i Dalen og Kanadaskogen

Datum:
23.10.2022
Tourcharakter:
Jogging
Tourlänge:
3:42h
Entfernung:
21,5km
Karte    

Runder rundt Store lungegårdsvann inkl diverse ærend

Datum:
20.10.2022
Tourcharakter:
Jogging
Tourlänge:
1:31h
Entfernung:
12,5km
Karte    

Viddemagi

Datum:
19.10.2022
Tourcharakter:
Jogging
Tourlänge:
3:02h
Entfernung:
22,8km
Karte    

8 timers løp i privat regi

Datum:
15.10.2022
Tourcharakter:
Jogging
Tourlänge:
8:00h
Entfernung:
72,4km

For å teste både psyken og form frem mot Bislett 24 om 6 uker, valgte jeg å ta en økt tilsvarende en vanlig arbeidsdag på Jessheims Friidrettsstadion. Natasha ble med på 11 km før hun tok en svømmeøkt i hallen like ved siden av. Faren hennes løp også 21 km rundt og rundt med meg her. Løp i samme retning, altså mot klokken alle 8 timene. Beina ble bare bedre og bedre utover dagen. I løpet av økten inntok jeg: - 1,5 L cola - 1 red bull - 1 L vann - 1 Kjekspakke - 1 gel - 1 pakke Vestlandslefser - Diverse smågodt

3 runder rundt Store Lungegårdsvann

Datum:
13.10.2022
Tourcharakter:
Jogging
Tourlänge:
0:55h
Entfernung:
10,0km
Karte    

Sightseeing i egen by

Datum:
12.10.2022
Tourcharakter:
Jogging
Tourlänge:
1:11h
Entfernung:
11,3km
Karte    

Rundt Sælenvatnet

Datum:
10.10.2022
Tourcharakter:
Jogging
Tourlänge:
1:01h
Entfernung:
11,0km
Karte    

Runder rundt Lynghaugtjernet

Datum:
09.10.2022
Tourcharakter:
Jogging
Tourlänge:
1:02h
Entfernung:
13,1km
Karte    

Topper i Dalen

Datum:
08.10.2022
Tourcharakter:
Jogging
Tourlänge:
3:14h
Entfernung:
19,3km
Karte    

Over Børrenøse og Vardhovdflænane

Datum:
02.10.2022
Tourcharakter:
Jogging
Tourlänge:
3:14h
Entfernung:
20,0km
Karte