Runde over Gravdal, Damsgård, Løvstakken og Gullsteinen

Date:

08.05.2021

Characteristic:

Jogging

Duration:

2:07h

Distance:

13.7km

Rolig jogg

Date:

07.05.2021

Characteristic:

Jogging

Duration:

1:08h

Distance:

11.0km

Raske intervaller på bane

Date:

05.05.2021

Characteristic:

Jogging

Duration:

1:19h

Distance:

15.0km

Gravdal, Damsgård og Løvstakken

Date:

04.05.2021

Characteristic:

Jogging

Duration:

1:38h

Distance:

10.0km

Aking og løping på Trælafjellet

Date:

02.05.2021

Characteristic:

Hillwalk

Duration:

3:27h

Distance:

11.0km

© Endre Myrdal Olsen I dag var egentlig planen å ta turen til Raudaberget og Gavlen i Samnanger. Jeg og Natasha fikk med oss Sebastian og Daniel, som vi plukket opp i Sandviken. Var på plass på parkeringsplassen ved Holmane rundt kl 08.15. En tidlig start i dag siden Natasha skulle rekke et fly på ettermiddagen. Fra Holmane fulgte vi anleggsveien et stykke opp før vi kom inn på den flotte stien som går gjennom dalen på vestsiden av Jarlandsfjellet. Virkelig et fantastisk område. Første gang jeg er her. Kuperte Samnangerfjell på alle kanter, brusende elver og bratte stup. Det var fremdeles minusgrader da vi startet. Det lå fremdeles litt snø igjen i dalen. Denne var så hard at det var som å gå på asfalt. Brukte ikke en eneste kalori på flaten. Sebastian og Daniel er brødre og er meget spreke. >>>

Intervaller bane

Date:

01.05.2021

Characteristic:

Jogging

Duration:

1:33h

Distance:

18.0km

Rolig langtur løping

Date:

29.04.2021

Characteristic:

Jogging

Duration:

2:40h

Distance:

23.2km

Skogstopper på Askøy

Date:

28.04.2021

Characteristic:

Jogging

Duration:

1:30h

Distance:

7.3km

Løpetur

Date:

27.04.2021

Characteristic:

Jogging

Duration:

1:04h

Distance:

11.0km

Intervaller med BFG

Date:

27.04.2021

Characteristic:

Jogging

Duration:

1:51h

Distance:

17.9km