Ny rekord på sjøhest-runden (19.05.2022)


Start point Vestlundveien (124m)
Characteristic Jogging
Duration 0h 45min
Distance 5.6km
Vertical meters 418m
GPS
Ascents Damsgårdsfjellet (344m) 19.05.2022
Gravdalsfjellet (353m) 19.05.2022
Olsokfjellet (353m) 19.05.2022
Visits of other PBEs Viggohytten (305m) 19.05.2022

Før et bursdagsbesøk hadde jeg bare en time til rådighet. Da passet det fint gjøre et forsøk på en hurtig gjennomføring av den såkalte sjøhest-runden jeg har valgt å kalle den. Mtp at sporet minner om en sjøhest. Ruten er kupert og det går mye opp og ned. En er innom 3 topper, terrenget er teknisk krevende å løpe i, og varierer mellom myr, røtter, steinur og svaberg.

Konstant jogg fra leiligheten og helt opp til toppen av Gravdalsfjellet, som jeg ankom etter 15,40 minutter. Desidert ny rekord. Hentet inn igjen pusten her i 30 sekunder før jeg fortsatte videre. Endte opp med en sluttid på 45,31 minutter på hele runden. Klart ny rekord dette også. Har mer inne.

Kart

Benutzerkommentare

  • -
    avatar

    Sterkt !

    Geschrieben von Gunski 23.05.2022 17:33

    Her går det unna !

    • -
      avatar

      Sv: Sterkt !

      Geschrieben von Fjellsamleren 23.05.2022 19:47

      Takk for det, Gunnar! Gøy å ha et slikt prosjekt som jeg kan teste meg selv på i ny og ne.

Kommentartitel:
Zeichen: 1000
Kommentartext:
Du musst angemeldet sein, um Kommentare schreiben zu können.