Røverkollen, Røverkollen Sør og Ravnkollen i Lillomarka

Dato:

16.01.2015

Turtype:

Løpetur

© Dag-Arne Hole Det var fredag, fridag og brukbart vær, så da ble det en liten treningstur med noen topper underveis. Løp fra Akebakkeskogen til Romsås, og fulgte bilveien som går nesten helt opp til tårnet på Røverkollen . Et lite væromslag gjorde at det var våt snø og litt is både på veien og i terrenget, men ikke verre enn at det fint lot seg gjøre å løpe hele veien. Måtte naturligvis en tur opp i utkikkstårnet, som står i skyggen av TV-tårnet, og etter å ha snudd på hælen fulgte jeg den blåmerkede stien i retning Røverkollen Sør. Løp forbi et utsiktspunkt der det er sikt mot store deler av nedre Romerike. Fulgte stien videre i den våte snøen, oppom Ravnkollen Sør og videre ned på bilveien. Fulgte blåmerkingen igjen der den tok av fra veien, og endte opp ved Romsås kirke, >>>

Topptur i Lillomarka

Dato:

11.01.2015

Turtype:

Løpetur

Distanse:

12,0km

© Dag-Arne Hole Til tross for 15-20 cm nysnø (og nesten skiføre) valgte jeg en løpetur i skogen. Startet ved bommen i Akebakkeskogen, og fulgte "normalruta" til p-plassen nedenfor Grefsenkollen, med en liten avstikker til utkikkspunktet over Oslo like nedenfor p-plassen. Løp videre over Grefsenkollen , krysset skiheisen og ned til Trollvann med en liten avstikker til Lachmannsfjell . Mye skog og lite eller ingen utsikt, så jeg hastet videre til Linderudkollen og Linderudseter . Fulgte stien i retning Linderudseterhøgdene , og løp over toppunktet og deretter i retning Storhaug, med en liten avstikker til utsiktspunktet der man ser Alnsjøen, Grorud osv. Det var småglatt i skogen siden det var is under snøen, men heldigvis var det noe tråkk etter folk, så det gjorde det litt lettere. Passerte >>>

Treningstur i Lillomarka og Maridalen

Dato:

04.01.2015

Turtype:

Løpetur

Distanse:

12,0km

© Dag-Arne Hole På årets første søndag passet det bra med en liten treningstur i Maridalen med noen topper underveis. Vi (Britt og jeg) kjørte til Sandermosen stasjon og parkerte blant flere andre biler langs Greveveien. Vi fulgte skiltingen og den blåmerkede stien i retning Mellomkollen opp på Sandermosåsen . Fin oppvarming og lettløpt terreng, men utsikten var det så som så med. Vi returnerte samme vei, krysset jernbaneskinnene ved Sandermosen stasjon, og fulgte den blåmerkede stien til Styggedalen. En del is i selve stien, men tele i bakken og ganske fint å løpe, så vi løp videre i retning Sinober, og vi tok en avstikker til Grytlihøgda nord , der det var litt begrenset sikt mot sørøst. Fra toppen surret vi litt, men vi fant etter hvert igjen den rød- og blåmerkede stien som går i retning >>>

Treningstur til Røverkollen og Kolås i Lillomarka

Dato:

03.01.2015

Turtype:

Løpetur

Distanse:

23,0km

© Dag-Arne Hole Flott vintervær, men en del is på stier og veier i marka. Tok likevel sjansen på en løpetur fra bommen i Akebakkeskogen til Røverkollen som ligger på grensa mellom Oslo og Nittedal. Toppen er ikke spesielt markert, men TV-masta er lett synlig fra store deler av Oslo og nedre Romerike. Løp via Tonsenhagen, Rødtvedt og Grorud. Løp deretter på vestsiden av Steinbruvann og forbi Romstjern der jeg fulgte skiltingen og blåmerkingen til topps på Røverkollen . Fra utkikkstårnet ved siden av TV-masta er det god utsikt mot Lillomarka og Nordmarka. Fra toppen løp jeg ned til Romsås, via Grorud og Rødtvedt. I og med at jeg lå bra an tidsmessig, ble det en liten avstikker til Kolås , som ligger mellom Tonsenhagen og Linderud. En ubestemmelig topp uten utsikt, men i lettløpt terreng. Fra >>>

Årets siste treningstur i Lillomarka

Dato:

31.12.2014

© Dag-Arne Hole Skiføret lar vente på seg, så da ble det en liten løpetur i Lillomarka. Startet som vanlig ved bommen i Akebakkeskogen og småløp stien opp til Grefsenkollen, og møtte på en del folk som var ute på tur. Konstaterte at utsikten fra Grefsenkollen var storslagen som vanlig, før jeg løp over toppunktet og fulgte stien ned til Trollvannstua og Trollvann. Løp videre mot Lachmannsfjell og Langvann og deretter til Linderudkollen, der jeg fulgte trappene opp mot toppunktet på Linderudkollen . Løp bortom Linderudseter og videre i retning Storhaug, og over til Årvollåsen . Etter en liten pause på toppunktet løp jeg tilbake og i retning Isdammen. På vei ned til dammen var det flott utsikt mot bl.a. Grefsenkleiva, Årvoll og Oslofjorden. Løp deretter veien tilbake til Akebakkeskogen. Flott >>>

Kamben i Årdal

Dato:

25.12.2014

© Dag-Arne Hole Det var en fin vinterdag i Årdal, og vi (Anne Stine, Britt og jeg) gikk fra Årdalsvatnet og oppover langs Utlaelva til Øyni . Derfra gikk vi trappene opp til platået Ytre Moa , der det lå en vikinggård mot slutten av 900-tallet. Fra Ytre Moa fulgte vi stien som går på ryggen opp til Kamben , eller Moakamben som den gjerne kalles. Litt snø og is underveis, men fine forhold. Flott utsikt mot bl.a. store deler av Øvre Årdal og Hydro, Årdalsvatnet og Skorsfjellet/Byttejuvet fra utsiktspunktet, som ligger litt forbi toppunktet. Etter å ha knipset noen bilder gikk turen samme vei tilbake. Total tid ca. 2 timer og 15 min.

Treningstur i Lillomarka

Dato:

21.12.2014

© Dag-Arne Hole Startet fra bommen i Akebakkeskogen , og løp stien opp til parkeringsplassen nedenfor Grefsenkollen restaurant. Etter en liten stans foran restauranten for å se på utsikten over deler av Oslo, Oslofjorden og Nesodden, løp jeg over Grefsenkollen og videre ned til Trollvann . Derfra fulgte jeg stien til Linderudkollen og trappene opp til det høyeste hopptårnet. Flott utsikt i alle retninger, spesielt vestover over Maridalsvannet, Tryvann og deler av Nordmarka. Følte meg ikke akkurat klar for K70, så det ble trappene samme vei tilbake, og videre lysløypa i retning Årvollåsen. Etter å ha passert Storhaug på venstre hånd, fulgte jeg stien som tar av til Årvollåsen . Lettløpt bort til toppunktet, men heller begrenset utstikt; dvs. mot øst ser man Romsås, Karihaugen og Lørenskog-området. >>>

Molnesfjellet og Grønefjellet på Vigra

Dato:

09.12.2014

Litle Måsetua, Måsetua og Signalen på Valderøya

Dato:

09.12.2014

© Dag-Arne Hole Satte fra meg bilen ved Skjong skole , og fant ganske raskt stien som blant annet passerer over tunnelåpningen, og videre opp til Måsetua og Signalen . Det blåste ganske friskt da jeg nærmet meg toppen, og jeg slet med å holde mobiltelefonen rolig så jeg fikk knipset et par bilder. Flott utsikt i alle retninger, men etter 2-3 minutter på toppen var jeg fornøyd, og jeg tok stort sett samme vei tilbake, dvs. jeg var oppom Litle Måsetua før jeg tok meg ned til p-plassen igjen. Total tid ca. 40 min.

Topptur på Godøya

Dato:

09.12.2014

© Dag-Arne Hole Det var brukbare meldinger for denne tirsdagen, og jeg hadde derfor planlagt å ta et topptur-raid på Godøya, Valderøya og Vigra. Parkerte på p-plassen ved Alnes bedehus på Godøya etter å ha kjørt gjennom tunnelen til Alnes. Det var opphold, 4-5 grader, men en litt småkald vind. Fulgte stien opp til Alnesvatnet , og på denne strekningen var det faktisk litt småglatt, så jeg tok det litt forsiktig oppover. Var oppe på kanten etter ca. 20 minutter, og fulgte stien til venstre og deretter forbi vannet og opp i nysnøen. Sleit litt med å finne stien etter hvert som det ble mer snø, men holdt retning Storhornet , og var oppe etter ca. 50 minutter. På toppen blåste det friskt, så jeg tok meg bare tid til å knipse et par bilder av den fantastiske utsikten før jeg tok meg videre ned >>>