Joggetur til Store Haugmelen

Date:

28.08.2013

Characteristic:

Jogging

Duration:

2:32h

Distance:

16.4km

© Sondre Kvambekk Nå som jeg har flyttet til Sogndal for å studere på høgskolen i tre år har jeg endelig fått mulighetene til å kunne dra på fjelltur rett etter at skoledagen er over. For en luksus! Dagens mål ble Store Haugmelen. Kjørte til Kaupanger og opp til grinda etter gården Dalåker der jeg parkerte bilen. Hadde planer om å ta denne turen som trening og hadde ikledd med joggesko og et drikkebelte med kamera, gps, buff og en liten vindjakke. På vei fram jogga jeg oppover veien og inn på rødmerka sti opp til varden på Vardaheii. Nådde varden etter 27 minutter fra bilen med jevn jogg. Etter en liten pust i bakken fortsatte jeg langs slettene bort til Vatnasete. Videre herfra på sti langs ryggen til topps. Stod på toppen etter snaut 1,5 time fra bilen. Nydelig utsikt over Sogndalsfjella, >>>

Stedjeåsen Turkasse

Date:

21.08.2013

Characteristic:

Jogging

Over Askers to høyeste topper

Date:

11.08.2013

Characteristic:

Jogging

Duration:

2:15h

© Sondre Kvambekk Fin joggetur hjemmefra, på sti via Store Berg gård opp til Olledalen skytebane. Videre opp til Hagahogget, ned til Sandungen og opp igjen til Furuåsen og Hovdehytta. Derfra ned til Bergsmarka, Asker golfbane og hjem. Brukte drøye to timer med bikkja. Fint og tørt i skogen, med unntak av noen mosegrodde steiner som fortsatt var litt glatte.

Åsraid i nordre Vestfold

Date:

31.05.2013

Characteristic:

Jogging

© Sondre Kvambekk Endelig fredag, den beste dagen i uka. Og hva er vel bedre enn å innlede helgen med et aldri så lite åsraid over noen topper jeg ikke hadde vært på i nordre Vestfold? Heiv på meg treningstøy og sykkel montert bak på bilen før jeg duret nedover E18 til Sande der jeg tok av ved Gutu. Kjørte veien inn i Lysdalen og parkerte der veien svinger i nordlig retning. Syklet herfra inn på traktorveien mot Veslevannet helt til krysset opp mot hytta nord for Sveltleinåsen. Overraskende god standard på traktorveien her mange steder, men enkelte plasser var det omtrent ikke mulig å sykle. Syklet helt opp til den nevnte hytta og herfra jogget jeg oppover nordryggen til toppen av Sveltleinåsen. Høyeste punkt ligger akkurat der kraftlinja sveiper forbi, noe som i det minste sørger for litt utsikt >>>

Joggetur over lokale åstopper

Date:

25.05.2013

Characteristic:

Jogging

© Sondre Kvambekk Ble en lang lørdags morgen med blant annet plenklipping og soving. Tanken på å reise langt vekk denne dagen for å dra på tur var ikke helt tilstedet. I stedet sjekket jeg Peakbook for å finne de nærmeste toppene jeg ikke hadde vært på. Dermed ble det ettermiddagstur over tre nye åstopper rundt Drammensfjorden. Delåsen Første etappe ble bestigning av Delåsen på Hurumlandet. Parkerte ved Røskestadvannet og jogget sørover langs en god traktorvei ca. 500 meter. Etter hvert svingte stien mer mot høyre selv om den i følge kartet fortsatte innover dalsøkket. Stien ble etterhvert bare borte og jeg valgte å gå i luftlinje opp nordryggen til topps. Fint og passe åpent landskap her. Nådde toppen etter 11 minutter. På toppen var det litt utsikt mot øst, ellers bare skog. Ned igjen >>>

Skaugumsåsen

Date:

02.04.2013

Characteristic:

Jogging

Duration:

1:00h

Utsikt over Santiago

Date:

15.01.2013

Characteristic:

Jogging

© Øyvind Mathiassen Etter en dag med bypromenade i Santiago måtte vi komme oss opp i «høyden» igjen. Det naturlige valget falt på Cerro San Cristóbal som ruver rett over byen. Jeg, Øyvind M og Øyvind Br kom fra sør og entret parkområdet rundt toppen. Øyvind Br var glad for å kunne gjemme seg i buskene og late vannet etter å ha holdt seg vel lenge. Resten av veiene opp mot toppunktet ble jogging med bærepose og vannflaske i hendene, måtte få ut litt energi! Vi fant toppunktet til slutt, men det vi trodde var toppen var visst ikke høyest likevel, den ligger oppe ved et vannbasseng ganske langt øst. Her var det nydelig utsikt over Santiago, spesielt flott å se på nå som det begynte å bli mørkt. Øyvind Br hadde falt av lasset undervegs i jogginga, men vi fant ham på sadelen mot vesttoppen >>>

Storhaugen

Date:

29.08.2012

Characteristic:

Jogging

Joggetur over Rustafjell

Date:

19.04.2012

Characteristic:

Jogging

Duration:

1:30h

© Sondre Kvambekk Den siste uka har været vært helt utrolig her oppe i Troms, og det har vært frustrerende å måtte rusle rundt i leir mens blant andre Kent Hugo nyter late feriedager i Lyngsalpene!! ;-) Et lite plaster på såret ble ettermiddagens treningstur over vår lokale topp Rustafjellet. Fikk med meg troppskameraten Frikk Bakken og vi jogga bort til den gamle hoppbakken utenfor leiren. Herfra tok vi en kontrollert joggetur opp til toppen, ca. 320 høydemeter fordelt på snaue 2 km. Målet for min egen del var å gå fortest mulig uten å få melkesyre. Avsluttet ved betongsøyla like før bygningene på tiden 18.52. Var opptråkkede spor i djupsnøen, men i øvre del ble det likevel en del gjennomtråkk, går nok fortere på sommeren. Frikk som er en sprek trønder fra Verran er vant til motbakker >>>

Knivsfjellet

Date:

25.03.2012

Characteristic:

Jogging

Duration:

1:51h

Distance:

8.2km

© Sondre Kvambekk Startet fra Vollebukta jogga sørover langsmed den kuperte Kyststien et par kilometer. Da jeg omsider møtte på en skogsbilvei fulgte jeg denne oppover mot Knivsfjellet. Kjørte på med en kontrollert 3*3 min intervall med staver (elghufs), dette ble siste kraftanstrengelse før jeg drar opp til militært NM på ski på Rena. Prøvde å peile meg inn på stien som gikk mot toppen nordfra, men forlot denne etter hvert for å finne toppunktet. Gikk litt ut mot vest for å få utsikt mot Svelvik, slik som Ole-Petter gjorde. Tilbake mot bilen prøvde jeg å følge stien som går ned mot Vollebukta, men den fant jeg aldri. Dette ble en fin treningstur i t-skjorte og shorts (!) på Hurumlandet!:)